• "Les agressions traumatiques subies dans l'enfance surviennent à des stades de développement où, l'organe de la pensée n'étant pas complètement formé, seuls les souvenirs physiques sont enregistrés."

    Sandor Ferenczi
  • "Tu peux, à l'heure que tu veux, te retirer en toi-même. Nulle retraite n'est plus tranquille ni moins troublée pour l'homme que celle qu'il trouve en son âme."

    Marc Aurèle
  • "Les souffrances névrotiques sont relativement moins douloureuses que les souffrances du corps et de l'âme qu'elles nous épargnent."

    Sandor Ferenczi
  • "On peut aussi bâtir quelque chose de beau avec les pierres qui entravent le chemin."

    Goethe

Les Outils Thérapeutiques

Déroulement des séances | Déontologie

Techniques de développement personnel



 Promouvoir le développement personnel par la relaxation, la méditation,
 Favoriser la pensée positive, la gestion du stress,
 Initier à la pleine conscience (Mindfulness)
 Méthode Férenczienne de résolution de problèmes d'ordre psychologique,
 Soins de Reïki

•  Nous travaillerons sur le recentrage : aborder les problèmes et leurs conséquences émotionnelles, physiques, psychiques, sans laisser le Soi être envahi.
•  Nous expérimenterons le bien-être immédiat grâce à l'harmonisation du corps et de l'esprit.
•  Nous tendrons à réduire l'intensité, l'impact, la durée du mal-être pour développer ses propres capacités à faire face. (Stress, douleurs morales, tensions, conflits...)
•  Nous privilégierons l'accès au réel en éliminant les mécanismes de pensées délétères, en développant un comportement responsable et en cultivant son équilibre émotionnel.


Le but ultime étant de se réapproprier l'essentiel de sa vie grâce à l'attention au présent et devenir ainsi un meilleur allié pour soi et pour autrui.


Déroulement des séances


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